十月阳光月嫂培训服务中心

如果是遗传性少奶，催乳的效果不大。如果是其他客观因素的少奶比如喂养方式不当、产妇饮食情绪不佳等原因，请催乳师是非常有必要的。十月阳光催乳师能交给产妇正确哺乳、让宝宝多吮吸，每次喂奶后将奶水排空，刺激乳汁再分泌，饮食上合理搭配催乳汤方，给产妇疏通乳腺管，确保每根乳腺管都畅通，教给产妇如何调节情绪，心情舒畅了乳汁自然充足。

如果乳汁分泌后不能及时被宝宝吸吮或者吸吮方式不当，可能会造成产妇乳汁淤积甚至肿块发生，不建议家人盲目热敷或者按摩，乳腺管细如发丝，稍有不慎就会造成更大的淤堵比如乳腺炎发生。建议请专业催乳师上门，或者去医院拍片检查后再操作。

蒲公英属于中草药，可以清热解毒、消肿散结。如果产妇乳腺有轻微的堵奶或者乳腺不通，服用蒲公英颗粒或者外敷捣碎的蒲公英，是可以使乳腺管畅通的。如果产妇堵奶严重造成乳腺炎，建议还是请专业催乳师比较靠谱。

土豆具有消炎止痛镇定的作用。产妇轻微堵奶乳房痛疼或者记性乳腺炎，可以将生土豆洗净，切片敷在乳房上，每次半小时到1小时，缓解乳汁淤积效果还是不错的。

产妇食用麦芽水、豆浆、韭菜、苦瓜、巧克力会引起回奶。

哺乳期妈妈忌生冷、辛辣的食物以及回奶的食物如豆浆、韭菜、麦芽水、巧克力等。

产妇在产后的3天之后可以喝下奶汤，但是不要太浓，喝汤次数不要太多太频繁。如果奶水充足宝宝吸吮也顺畅，可以多食用新鲜瓜果蔬菜，高蛋白的食物。每次喂奶之后要排空乳汁，可刺激乳汁再分泌也预防了堵奶。

单纯性乳腺炎没有形成明显的脓肿或脓液形成时，没有必要进行穿刺抽吸，当急性乳腺炎发展成为重症的化脓性乳腺炎，形成了明显的脓腔包裹时可以采取穿刺抽脓的方式进行治疗。